Pai e mãe de primeira viagem têm pouco tempo e pouca energia. Abaixo estão os apps que valem a pena, escolhidos pela utilidade e pela honestidade.
Registrar mamadas e sono
Baby Tracker (Sprout Baby / Huckleberry)
Nos primeiros meses você dorme tão pouco que nem lembra quando o bebê mamou pela última vez. Apps como o Huckleberry (análise do sono) ou o Baby Tracker registram isso por você. O Huckleberry tem uma versão grátis e uma paga, com orientações de sono personalizadas.
Ovia Baby
Acompanha o desenvolvimento do bebê semana a semana e explica os saltos de crescimento e os marcos. Grátis, em inglês.
Fotos e lembranças: onde tudo se perde
A maioria dos pais tira dezenas de fotos por dia, mas não guarda nenhuma de forma organizada. É dessa categoria que você vai se arrepender depois.
Ouderliefde (recomendado para famílias brasileiras, no Brasil ou fora)
Um app para fotos, marcos, desenhos e boletins da escola, com interface em português. O coparente pode contribuir e os avós acompanham por um link seguro, que só a sua família recebe. Para quem mora na Europa com a família no Brasil, isso faz muita diferença. Existe um plano gratuito para começar sem pagar nada. Leia mais no nosso artigo sobre apps gratuitos de diário do bebê.
Tinybeans
Popular no mundo todo (mais de 4 milhões de usuários), mas totalmente em inglês. Versão básica grátis, com anúncios. Para muitas famílias brasileiras, e principalmente para os avós, um app em português é bem mais confortável. Veja alternativas ao Tinybeans.
Saúde e cuidados
Caderneta de Saúde da Criança
A caderneta que você recebe na maternidade continua sendo a referência no Brasil: curvas de crescimento, vacinas e anotações das consultas com o pediatra. Leve sempre às consultas e tire fotos das páginas principais para ter uma cópia no celular. Se vocês moram na Europa, o acompanhamento segue o sistema de saúde infantil do país onde vivem.
Doses de paracetamol e ibuprofeno
Não é um app, mas vale mais do que muitos: peça ao pediatra a dose certa de acordo com o peso do bebê para febre ou dor, e anote no celular junto com a data da pesagem. A bula também traz a tabela por peso. Na dúvida, ligue para o pediatra.
Apps para a gravidez
Ovia Pregnancy
Informação semana a semana sobre a gravidez. O Ovia é em inglês; existem também vários apps de gravidez em português, grátis, com o mesmo tipo de acompanhamento.
Diário da gravidez
Quer registrar a gravidez de forma organizada? Leia o nosso artigo sobre como manter um diário da gravidez.
Comunicação com a creche: aqui você não escolhe
O app da creche ou da escola
Muitas creches e escolas de educação infantil usam um app próprio para recados, agenda e fotos do dia. Qual app, quem decide é a escola. Instale o que pedirem, e lembre de salvar as fotos do app da creche antes que sumam no fim do ano.
Autocuidado: para pais de primeira viagem também
Apps como o Headspace (meditação) ou o Sanvello (registro de humor) são para pais que estão achando a chegada do bebê pesada. Os dois têm versão básica gratuita.
Comece com três apps
O app que você usa de verdade sempre vence o app que você instala e esquece. Comece com um app para mamadas e sono, um para lembranças e a Caderneta de Saúde da Criança sempre à mão.
O app de lembranças é a escolha que dura mais. Você vai usar nos próximos 15 anos, muito depois do primeiro ano. Escolha um em que o coparente e os avós entrem com facilidade.
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